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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 22 au 28 novembre 2021: La spirale
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 22 au 28 novembre 2021: La spirale

LA SPIRALE Pas de base – Changement de place intérieur – Pas de base en se rapprochant de la fille pour faire un changement de main dans son dos – Il se place à côté d’elle et tire sur la main droite pour qu’elle fasse un tour à droite, fin position changement de vitesse –...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 15 au 21 novembre 2021: Le coulissement (version complète)
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 15 au 21 novembre 2021: Le coulissement (version complète)

LE COULISSEMENT – Version complète Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec changement de main – A l’épaule – Elle fait un tour à droite fin têtes accrochées – Il lâche la main droite, la présente sous le bras gauche de la fille qui la prend – Il...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 09 novembre 2021: Le coulissement (1ère partie)
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 09 novembre 2021: Le coulissement (1ère partie)

SEMAINE RESTREINTE EN RAISON DU PONT DU 11 NOVEMBRE LE COULISSEMENT – 1ère partie Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec changement de main – A l’épaule – Elle déroule – Le garçon à l’épaule droite de la fille – Coulissement le garçon à gauche de la fille...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 02 novembre 2021: Le penché
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 02 novembre 2021: Le penché

SEMAINE RESTREINTE EN RAISON DES VACANCES DE LA TOUSSAINT LE PENCHÉ: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur – Enroulé – Déroulé – Enroulé à l’envers avec déplacement du garçon – Elle déroule en levant le bras gauche – Il s’enroule sous le bras droit – Il lâche les...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 26 et jeudi 28 octobre 2021: La poupée
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps – Mardi 26 et jeudi 28 octobre 2021: La poupée

SEMAINE RESTREINTE EN RAISON DES VACANCES DE LA TOUSSAINT LA POUPÉE: Pas de base – Changement de place intérieur avec prise de main – Miroir – Déroulé – Miroir garçon – Tour complet de la fille en lâchant la main droite qu’il reprend à la fin – Enroulé – Tour complet de la fille sous...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 18 au 24 octobre 2021: Le yoyo
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 18 au 24 octobre 2021: Le yoyo

LE YOYO: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec changement de main – Poignet retourné – Yoyo à gauche (elle passe de droite à gauche du garçon) – Yoyo à droite en haut (elle passe de gauche à droite du garçon) – Elle déroule – Demi faux méli-mélo...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 11 au 17 octobre 2021: Le changement de vitesse
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 11 au 17 octobre 2021: Le changement de vitesse

LE CHANGEMENT DE VITESSE: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec changement de main – Changement de vitesse intérieur – Inversion – Inversion latérale (il passe devant elle sous le bras droit, fin position changement de vitesse) – Elle sort sous le bras droit – Changement de place...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 04 au 10 octobre 2021: La fausse pieuvre
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 04 au 10 octobre 2021: La fausse pieuvre

LA FAUSSE PIEUVRE: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec prise de main – Enroulé – Elle déroule en lâchant la main gauche – Elle tourne à l’extérieur (le bras droit dans le dos du garçon à la fin et main gauche reprise) – Dos à dos pour...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 27 septembre au 03 octobre 2021: Le méli-mélo
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 27 septembre au 03 octobre 2021: Le méli-mélo

LE MÉLI-MÉLO: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur avec changement de main – A l’épaule – Elle déroule sous le bras gauche – Elle passe sous les deux bras avec changement de place – Elle passe sous les deux bras dans l’autre sens avec changement de place –...

Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 20 au 26 septembre 2021: La glissade
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Description de l’enchaînement du cours de rock 4 temps et 6 temps de la semaine du 20 au 26 septembre 2021: La glissade

LA GLISSADE: Pas de base – Changement de place intérieur – Changement de place extérieur – Pas de base pour prendre l’autre main – Petit coup d’épaule à gauche – Petit coup d’épaule à droite – Glissade – Changement de place avec changement de main – Changement de place extérieur. Variante: Pas de base –...

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